篮球初级训练计划,篮球初级训练计划方案

篮球初级训练计划,篮球初级训练计划方案
篮球学校课程计划 耐久跑共4个课次,本课为第3课次,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力,为第4课次的起草野跑作好准备。 学情分析: 本课教学对象为高二年级40名男生。少年儿童是祖国的未来和希望,学校开展篮球特长班的训练目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练建立篮球运动的基本技术概念,熟悉球性和锻炼控球能力,初步掌握篮球最基本技术和游戏方...
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